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- 2018.09.8
- ◎気・血・水のめぐりが良ければ健康でキレイ!〜白露の養生法〜
- 本日は 二十四節気の白露。 白露とは 道端の野草に白い露が宿るほど 秋が本格的になる頃のこと。 この頃...続きを読む
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- 2018.08.23
- ◎厳しい残暑の乗り越え方〜処暑の養生法〜
- 本日は 二十四節気の処暑。 処暑とは これまでの暑さが ようやくおさまる頃。 お盆...続きを読む
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- 2018.08.7
- ◎猛暑からいきなり秋!?〜立秋の養生法〜
- 本日は 二十四節気の立秋。 立秋とは 涼しい風が 初めて吹く頃。 本日の関東は ...続きを読む
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- 2018.07.23
- ◎危険すぎる暑さに順応できる身体づくり〜大暑の養生法〜
- 本日は 二十四節気の大暑。 大暑とは 夏の暑さが厳しくなる頃のこと。 今年は 全国的に危険な暑さで ...続きを読む
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- 2018.07.7
- ◎激しい気候変動にも順応できる身体へ〜小暑の養生法〜
- 本日は 二十四節気の小暑。 小暑とは 初期に入る頃のこと。 関東では 6月に梅雨明...続きを読む
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- 2018.06.21
- ◎梅雨プラス台風にも負けない!〜夏至の養生法〜
- 本日は 二十四節気の夏至。 夏至とは 一年で一番昼間が長い日。 今年は 梅雨プラス...続きを読む
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- 2018.06.6
- ◎健康美人は身体のメンテナンスが上手〜芒種の養生法〜
- 本日は 二十四節気の芒種。 芒種(ぼうしゅ)とは 芒(のぎ=稲や麦などの殻にある針様の毛)のある 穀類を植える頃のこ...続きを読む
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- 2018.05.21
- ◎気候変動の波に乗って健康的な美しさを!〜小満の養生法〜
- 本日は 二十四節気の小満。 小満とは 万物が次第に長じて 天地に満ち始める頃。 ここ最近 気温の...続きを読む
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- 2018.05.5
- ◎美容と健康は消化器系から!? 〜立夏の養生法〜
- 本日は 二十四節気の立夏。 立夏とは 新緑に吹く風に 夏の気配が感じられる頃。 本...続きを読む
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- 2018.04.20
- ◎健康美容に必要なもの〜穀雨〜
- 本日は 二十四節気の穀雨。 穀雨とは 田畑を潤し 穀物の成長を助ける春の雨。 &n...続きを読む