ブログ | はりきゅう・メリディアンケアサロン Ruyi（ルイ）| 南青山

2020.09.22
- 二十四節気の養生法
お肌の潤いに大敵の・・・〜秋分の養生法〜

本日は二十四節気の秋分。秋分とは昼の長さと夜の長さがちょうど同じになる日。ここ数日少し涼しくなり空気がサラッとしてお...続きを読む
2020.09.7
- ブログ
不順な天候にも負けない！！〜白露の養生法〜

本日は二十四節気の白露。白露とは道端の野草に白い露が宿るほど秋が本格的になる頃のこと。今回の台風１０号の被害が大きくなか...続きを読む
2020.08.23
- 二十四節気の養生法
まだまだ続くよこの残暑〜処暑の養生法〜

本日は二十四節気の処暑。処暑とはこれまでの暑さがようやくおさまる頃。関東では昨晩からの雨で気温があま...続きを読む
2020.08.7
- 二十四節気の養生法
猛暑対策しつつ〜立秋の養生法〜

本日は二十四節気の立秋。暦の上では秋の到来。まだまだ暑くて実感できないですが自然界ではすでに秋へと少しずつ変化しています。 ...続きを読む
2020.07.7
- 二十四節気の養生法
梅雨中こそしっかりとメンテナンス〜小暑の養生法〜

本日は二十四節気の小暑。小暑とは暑気に入る頃のこと。梅雨時は雨が降れば蒸し暑くて湿度が高くなければ肌寒く天気にな...続きを読む
2020.06.21
- 二十四節気の養生法
◎宇宙のエネルギー変化と仲良く〜夏至の養生法〜

本日は二十四節気の夏至。夏至とは一年で一番昼間が長い日。東洋医学的には陽が極まった状態なので最も陰陽のバランスが悪い...続きを読む
2020.06.5
- 二十四節気の養生法
◎梅雨前の暑さに要注意〜芒種の養生法〜

本日は二十四節気の芒種。芒種とは稲などの穀類を植える頃。すでに田植えが終わって田園風景にツバメも見受けられる場所も。 ...続きを読む
2020.05.20
- 二十四節気の養生法
そろそろ梅雨に向けて体の支度を〜小満の養生法〜

本日は二十四節気の小満。小満とは万物が次第に長じて天地に満ち始める頃。今日の東京はずーっと曇り模様気温も上がらず肌寒いを通り越してしっかり着込むか暖房が必要な...続きを読む
2020.05.5
- 二十四節気の養生法
いきなりの夏日もへっちゃら〜立夏の養生法〜

本日は二十四節気の立夏。立夏とは新緑に吹く風に夏の気配が感じられる頃。ここ数年は心地良いG.Wというよりかいきなりの夏日かと思うとまた急に気温が下がったりで身...続きを読む
2020.04.19
- 二十四節気の養生法
ストレスフルな春を乗り切ろう！〜穀雨の養生法〜

本日は二十四節気の穀雨。穀雨とは田畑を潤し穀物の成長を助ける春の雨。晴れ間も束の間明日はまた雨模様ですね。雨だと憂鬱になるという方もいる中外出自粛生活が続いて...続きを読む

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